心理輔導治療服務

沙盤心理治療

沙盤心理治療（Sandplay Therapy）是一種透過運用細沙與各式公仔(symbol) 來表達內在世界的深度治療方式。透過自由創作屬於自己的「故事」與「世界」，不需以語言清楚表達，也能呈現情緒、關係與潛意識的心理內容。

治療師將協助整理情緒、釋放壓力、理解自己，促進自我整合與內在力量的恢復。沙盤特別適用於情緒困擾、人際關係、創傷經驗、適應問題與成長探索等議題。

對象：青少年、成人

每節：60-90分鐘

兒童遊戲治療

遊戲治療（Play Therapy）是心理治療的工具之一。以遊戲作為表達的工具，即是「玩」出困擾自己的情境，解決生活上所面對的困難。一般遊戲治療的主要對象為3-12歲，但其實對象並不限於兒童，若成人發現生活上的困難，與童年期間發生的創傷有關，亦可透過遊戲治療進行心理輔導治療。

對象：兒童 3-12歲

每節：45分鐘

個人/家庭心理輔導

家庭對於一個孩子的成長極為重要。當你長大成人，你會發現原生家庭對自己的影響，會一直伴隨發展成性格、習慣、行事為人的特質和價值觀，甚至影響著你如何選擇事業、伴侶、婚姻生活、教養子女的方式。

家庭系統排列治療，能協助成人探索那些困擾著生活的源頭問題，絕大部分的生活上出現的困擾事件，都與原生家庭有關。於治療過程中，釋放埋藏已久的情緒感受，由源頭開始解開心結，直到你對過往的事情有新視野和想法，即便心結漸漸解開了。

對象：成人

每節：60-90分鐘

催眠治療

催眠治療（Hypnotherapy）是一種運用深度放鬆與專注狀態，協助案主更容易接觸內在資源與潛意識的專業心理治療方式。治療過程中，治療師以溫和的語言引導案主進入催眠狀態，像是「專注做白日夢」的狀態。人在催眠狀態中依然保有自我意識與選擇能力，只是對內在感受、記憶與想像更為敏銳。

透過催眠，可協助調整負面信念、緩解壓力與焦慮、改善睡眠、提升自信與表現，並處理情緒困擾及創傷經驗等議題。催眠治療強調安全、尊重與專業，過程會依照個人狀況，引導案主以更溫柔的方式面對自己與生命中的困難。

對象：成人

每節：180分鐘