感恩養育自己的人

上一篇提到感恩創造，這一篇是感恩養育。相信大部分的人，創造自己的父母就是養育自己的人，但有些人的經歷，創造的父母與養育的人是不同的人。有些情況，可能是爸爸媽媽長時間工作，交由其他人去照顧；有些情況，可能是父母分開，由其中一方獨力承擔起養育的工作；又有些情況是，家庭的各種因素，使孩子要到家舍（像是兒童之家）居住，由機構的負責人去照顧。

無論是那一種情況，感恩養育，是指感謝那些出錢、出心、出力去照顧我們的人。把一個小孩由幼兒期帶到青年，直到成年獨立，一點也不容易。

即使父母長時間工作，甚至在外地工作，無法經常見面，但他們有以金錢滋養自己。感恩他們以他們的努力工作賺取的金錢來滋養自己。這些的金錢是他們用自己的時間、心機、努力去賺回來的，假如沒有這些資源，就沒有今天的自己。

假如是父母分開，由其中一方承擔起養育的工作。我們要看見承擔起養育工作並不容易，但因為愛而堅持，這份愛是很大很大的。感恩生命之中能夠擁有這一份被愛、被滋養的感覺。同時，即使其中一方未有一起養育（假如有付出金錢，也算是滋養、養育啊～），我們也要看見對方的難處、對方的困難，能夠看得見對方也是背負著各種的事情而作出決定，也是看見對方的愛的一種。

至於，有些人的童年可能在家舍、兒童之家成長，由機構的負責人去照顧日常大小事務、學業、興趣、社交等等。這部分或許會有些難度，因為無疑於童年期間經歷家庭的重大狀況，而缺乏了在家的安全感，或許也會有點被遺棄的感覺，或其他各種的心情。假若能透過不同的治療活動，把內心的大大小小心情都先釋放，漸漸能夠好好感恩的時候，才去看見父母、家庭成員所面對的難處，再慢慢去看見那些愛的部分。

從每天一點的感恩練習開始，重新看見有今天的自己，其實是由很多很多人一起成就出來的。